sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort webmaster forum sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort php shell indir Bağlantı Yok

Головные боли у молодой мамы

Рождение малыша поистине счастливое событие для каждой семьи. Но в большинстве случаев все заботы по уходу за карапузом, поддержание порядка в доме, а также необходимость готовить пищу ложиться практически всегда на плечи молодой мамы.

Головные боли у молодой мамы Конечно, все это колоссальная нагрузка для организма и порой он «отвечает» на постоянное напряжение головными болями. В обычном случае можно было бы выпить болеутоляющее и забыть о проблеме, но в этот раз все осложняется тем, что не все лекарства разрешено принимать во время кормления грудью. Так как же можно помочь себе в этом случае?

Нередко причиной головных болей у молодых мам становится их пессимистический настрой на все происходящее вокруг. Часто им кажется, что выпутаться из круга повседневных проблем и забот невозможно, а это приводит к накоплению напряжения, которое как раз и «выливается» в головную боль. Причем в таких случаях головные боли становятся частыми «гостями» молодой мамы.

Но стоит только поменять отношение к жизни, так все налаживается само собой. Ну что может быть лучше, чем ощущать себя мамой прелестного малыша, чья жизнь теперь полностью зависит от вас. Помните, что оптимистический настрой в жизни помогает избавить не только от возникающих головных болей, но также – добиться небывалых высот в любом деле.

Если пока нет сил настроить себя на лучшее, в жизни можно попробовать проверенные рецепты борьбы с головными болями, которые, конечно же, исключают прием медикаментозных препаратов.

Для начала можно опробовать на себе особые расслабляющие ванны с использованием душистых трав: мяты, лаванды и душицы. В ванну в теплой водой добавляют по две ложки каждой травы. Достаточно всего двадцати минут и от головной боли не останется и следа, кроме этого вы ощутите небывалую легкость и спокойствие. Дополнить данную ванну можно еще и небольшим количеством ягод можжевельника.

Замечательно справляется с головной болью молочный коктейль с добавлением ложечки меда. Это средство известно уже давно и применялось еще нашими прабабушками, которые также применяли его еще и как отличное средство при бессоннице. Молочный коктейль готовится очень просто: на стакан теплого молока добавляют ложечку меда и принимают такой напиток перед сном.

Отлично помогает в нашей проблеме и особый чай, обладающий успокаивающими свойствами. Для него вам понадобятся перемолотые корни мелиссы, одуванчика и крапивы. Дынные ингредиенты берутся в одинаковой пропорции и смешиваются, получившуюся смесь заливают кипяченой водой и настаивают в термосе не меньше трех часов. После данного времени чай можно пить, но лучше всего употреблять его вечером перед сном и утром после пробуждения.

Когда же ни одно из предложенных средств не помогает, необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать наиболее безопасные в данный период жизни препараты. Рекомендуем к ознакомлению материал: «Народные средства от мигрени».

Комментарии 1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

«
WordPress: 7.92MB | MySQL:32 | 0,190sec
cemceö  sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort webmaster forum sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort sakarya escort php shell indir Bağlantı Yok