Мужской климакс — симптомы

Почему-то мы привыкли слово «климакс» воспринимать лишь в отношении женщин. В ученых кругах долго обсуждалась тема, касается ли он мужчин. Со слов медиков вы узнаете, что собой представляет мужской климакс. Он является физиологическим процессом, обусловленным возрастными сдвигами в общем и гормональном обмене веществ. А в первую очередь на него влияет возрастное угасание функции половых желез. Начало мужскому климаксу дает снижение выработки яичками тестостерона — основного мужского гормона и ускоренная переработка его в эстрадиол — женский половой гормон.

Симптомы мужского климакса

В отличие от наступающего резко женского, климакс у мужчин проявляется медленно, «стираясь» зачастую общими симптомами организма. Подразделяется на физиологический, происходящий постепенно, не вызывающий резкие нарушения функций других систем и не отражающийся на качестве жизни мужчины. И патологический, который вызывает симптомы нарушений функций гормональной, нервной, сердечно-сосудистой и иных систем организма. Возраст, в котором входит мужчина в состояние климакса, может быть самым разным. Условно выделяют климакс ранний — до 45 лет, физиологический — от 45 лет до 60, поздний — после 60 лет.

К причинам наступления раннего мужского климакса относятся: нарушение полового созревания, врожденная слабость половых желез, ранее перенесенные орхоэпидидимиты (воспаление яичка и придатка одновременное), гипогонадизм (болезнь, при которой выработка мужских половых гормонов снижена), крипторхизм (яичко не опущено в мошонку) и другие. Большая роль принадлежит сопутствующим заболеваниям (гипертонической болезни, сахарному диабету, ожирению, атеросклерозу, ионизирующей радиации, хронической алкогольной интоксикации) и образу жизни человека, его питанию (количеству и качеству пищи), наследственным и экологическим факторам.

Симптомы мужского климакса

Это, в первую очередь, изменение поведения мужчины: он становится раздражительным, агрессивным, суетливым, иногда, наоборот, плаксивым, апатичным, депрессивным, нарушается сон, ухудшается память, работоспособность резко снижается. Из внешних симптомов мужского климакса можно выделить приливы: потливость, чувство жара, покраснение кожи. На лобке уменьшается растительность, мужчина на лице и под мышками начинает реже бриться. Начаться может ожирение по женскому типу: жир откладывается на бедрах и животе.

Из сердечно-сосудистых симптомов мужского климакса, кроме приливов, отмечают тахикардию, аритмию, повышение артериального давления. Из половых расстройств — снижение либидо, адекватных и спонтанных эрекций, снижение качества спермы, ускоренное семяизвержение. Так как меняется гормональный фон, может начать развитие аденома предстательной железы, симптомы которой — частые позывы к мочеиспусканию в любое время, уменьшение и ослабление напора мочи, ощущение, что мочевой пузырь опорожнен не полностью. Эти симптомы климакса у мужчин — наиболее частые. Необязательно, что все вышеперечисленные симптомы проявятся у одного и того же человека. И степень выраженности этих признаков — самая разная.

Как быть?

Не стоит ждать наступления этих симптомов, а, минимум раз в год, начиная с 40 лет, наведываться к урологу. При наличии возможности — на специфический антиген сдавать специальный анализ, который позволяет не пропустить на ранних стадиях рак предстательной железы. Кроме уролога, рекомендуется показаться кардиологу, терапевту, офтальмологу, эндокринологу с постоянным контролем уровня сахара в крови и состояния щитовидной железы.

Общие рекомендации в этот период у мужчин не новы: активный образ жизни, оптимальный режим отдыха и труда, борьба с избыточным весом, здоровое питание (уменьшить в рационе или исключить количество тяжелой, жирной, богатой холестерином пищи — баранина, свинина, жирные сорта рыбы, яйца, консервы, грибы).

Предпочтение желательно отдавать кисломолочным продуктам, в меню включать больше фруктов и овощей.

Хорошее оздоравливающее действие оказывает потребление продуктов пчеловодства. К примеру, можно натощак 1 раз за сутки принимать пчелиную пыльцу по 1 ч.л. Курс — 1 месяц, далее — месяц перерыва и повторить.

Немалое значение имеет режим половой жизни. Замечено, что у не живущих регулярной половой жизнью мужчин гораздо раньше наступают эректильные расстройства, нежели у тех, у кого она регулярная.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

«
WordPress: 6.69MB | MySQL:28 | 0,070sec